ナッツ

どんぐりは種類を選べば美味しく食べることができます。どんぐりは低カロリーであることに加え栄養価が高く、アンチエイジング効果やデトックス効果もあるまさにスーパーフードです！縄文時代の人々は稲作が伝わるまで、このどんぐりを主食としていたそうです。